Demisexuell: Eine Grauzone der Sexualität

Die Sexualität eines Menschen ist so individuell wie wir Menschen selbst – gut, dass wir sie heute viel freier ausleben können als frühere Generationen. Während Begriffe wie hetero-, homo- oder bisexuell heutzutage für die meisten Menschen bekannt sind, gibt es auch neuere Beschreibungen der sexuellen Orientierung. Hierzu gehört etwa, demisexuell zu sein. Was sich hinter dem Begriff verbirgt und wie du Demisexualität erkennst, das erfährst du in diesem Beitrag.

Inhaltsverzeichnis:

• Begriffsklärung: Was es bedeutet, demisexuell zu sein
• Selbsttest demisexuell: 7 Anzeichen, die darauf hindeuten, dass du demisexuell bist
• Tipps für die Partnersuche als demisexueller Mensch
• Das solltest du in der Beziehung zu einem demisexuellen Menschen wissen
• Fazit: Demisexualität und eine beständige Partnerschaft schließen sich nicht aus

Begriffsklärung: Was es bedeutet, demisexuell zu sein

Das Wort „Demi“ stammt aus dem Französischen und bedeutet „halb“ beziehungsweise „zur Hälfte“. Die Demisexualität beschreibt damit also eine Art Grauzone im Spektrum der Asexualität. Demisexuelle Männer und Frauen könnte man als halb sexuell, halb asexuell beschreiben. Doch wie äußert sich diese sexuelle Ausrichtung?

Ganz grundlegend lässt sich Demisexualität so verstehen, dass ein Mensch nur sekundäre sexuelle Anziehung verspürt. Äußerliche Merkmale wie Aussehen, Geruch oder Stimme des Gegenübers üben auf einen demisexuellen Menschen keinen Reiz aus, dafür aber sekundäre Merkmale wie Humor, Respekt, Sehnsucht oder Liebe – hier geht es um die Gefühlsebene, die wir erst mit der Zeit zu einem Menschen aufbauen. Im Gegensatz zur Asexualität verspüren Demisexuelle Lust auf ihren Partner, allerdings erst, wenn eine emotionale Bindung aufgebaut ist. Dadurch können mehrere Monate oder Jahre verstreichen, ohne mit einem anderen Menschen intim zu werden.

Selbsttest demisexuell: 7 Anzeichen, die darauf hindeuten, dass du demisexuell bist

Auf den ersten Blick lässt sich die Demisexualität anderen Menschen nicht ansehen, ebenso wenig wie Homo- oder Bisexualität. Um der Frage „Bin ich demisexuell?“ auf den Grund zu gehen, gibt es allerdings einige hilfreiche Anzeichen. Trifft ein Großteil der Aussagen in unserem Demisexualität-Selbsttest auf dich zu, dann bist du gegebenenfalls wie viele andere Menschen ebenfalls demisexuell.

1. Du findest andere Merkmale attraktiv als deine Freunde

Dir kommt es nicht auf das Aussehen oder den Körperbau an. Zeigt dir ein Freund beim gemeinsamen Ausgehen eine attraktive Frau, kannst du die Anziehung oft nicht nachvollziehen. Stattdessen wirken etwa Humor und Intelligenz reizvoll auf dich.

2. Beim Gedanken an Dating oder Flirten wirst du nervös

Du verspürst weder die körperliche Neugierde auf einen Unbekannten noch interessieren dich Smalltalk-Themen? Demisexuelle empfinden bei Dating und Flirten eher Nervosität als Vorfreude. Viel spannender finden sie hingegen tiefgreifende, vertraute Gespräche. 

3. Du bist unsicher, ob du dich zu Männern oder Frauen hingezogen fühlst

Dir ist eine emotionale Bindung viel wichtiger als Körperliches, und diese kannst du sowohl zu Männern als auch Frauen verspüren.

4. Wenn du dich verliebst, denkst du nicht an körperliche Nähe

Statt der Lust auf intime Berührungen oder Sex verspürst du, wenn du dich neu verliebst, viel mehr Vorfreude auf Kuscheln oder vertraute Gespräche. Schließlich musst du dein Gegenüber erst gut kennen, bevor du Lust auf Intimität bekommst.

5. Du sprichst ungern über Sex

Dir scheint es, als müsstest du dich verstellen, wenn du mit Freunden über Lust oder Sexualität sprichst? Das Gefühl kennen viele Demisexuelle, denn sie verspüren nur sexuelle Lust, wenn sie ein Mensch emotional berührt – das ist für andere im ersten Moment oft schwer nachzuvollziehen. Auch erotische Filme erzeugen bei dir keinerlei Regung? Da du die Menschen nicht kennst, lösen diese bei dir keine Gefühle oder Reize aus.

6. Du sehnst dich nach einer tiefen und emotionalen Bindung

Statt oberflächlicher Beziehungen wünschst du dir, mit jemandem zusammen zu sein, der gleichzeitig dein bester Freund und Liebhaber ist. Für dich ist es daher unumgänglich, in einer Partnerschaft mental und emotional von deinem Gegenüber angesprochen zu werden. Da diese Basis in vielen Freundschaft bereits ähnlich besteht, kam es durchaus schon vor, dass du dich zu einem guten Freund hingezogen fühlst.

7. Du hast ganzheitliche erotische Fantasien

Auch du verspürst Lust auf Sexualität, allerdings auf einer ganzheitlichen Ebene. Du wünschst dir, dass dein Körper genauso wie dein Geist dabei im Einklang sind. Ein langes Vorspiel sowie viel Nähe und Zärtlichkeit findest du besonders erotisch.

Tipps für die Partnersuche als demisexueller Mensch

Dadurch, dass körperliche Anziehungskraft erst nach dem Kennenlernen aufkommt, ist die Partnersuche für viele Demisexuelle herausfordernd. Doch die Demisexualität muss sich keineswegs negativ auf diese auswirken. Tatsächlich ist es so, dass deutlich mehr Menschen demisexuell leben, als du es vielleicht erwarten würdest. Diese Tipps helfen dabei, einen Partner zu finden:

• Am wichtigsten ist es, dass du dir deiner sexuellen Ausrichtung bewusst wirst. So kannst du selbstbewusst zu deinen Bedürfnissen und Vorlieben stehen und diese auch beim Kennenlernen offen kommunizieren. Unser Selbsttest etwa hilft dabei, zu erkennen, ob du demisexuell bist.
• Steh zu deinen Prinzipien. Denn auch, wenn unverbindlicher Sex heutzutage sehr präsent und für viele Menschen das Sinnbild der Auslebung sexueller Freiheit ist, bedeutet dies keineswegs, dass auch du als demisexueller Mensch One-Night-Stands oder kurze Affären haben müsstest.
• Bau zunächst Freundschaften auf. Denn in diesen sind Werte wie Beständigkeit und Vertrauen ähnlich relevant wie in Beziehungen. So kannst du dir Zeit lassen, dein Gegenüber kennenzulernen und im Anschluss herausfinden, ob sich für euch beide daraus eine Partnerschaft entwickeln kann.
• Online findest du Partnerbörsen für verschiedene sexuelle Ausrichtungen, also auch für demisexuelle Menschen. Hier steht die sexuelle Gesinnung von Vornherein fest, sodass du sicher sein kannst, dass auch andere Nutzer dieselben Erwartungen an Beziehungen stellen wie du.

Das solltest du in der Beziehung zu einem demisexuellen Menschen wissen

Für demisexuelle Menschen gehören längere Phasen, in denen diese Personen kein Interesse an Sex haben, oft zum Leben dazu. Daher liegt gerade zu Beginn einer sich entwickelnden Partnerschaft keinerlei Fokus auf Intimität. Wenn du also einen demisexuellen Menschen kennenlernst und dich in ihn verliebt hast, bedarf es durchaus einem gesunden Maß an Selbstsicherheit. Denn die Tatsache, dass dein Gegenüber zu Beginn kein Interesse an innigen Küssen oder Sex hat, kann schnell verunsichern oder als Zurückweisung verstanden werden. Nimm dir die Zeit, gemeinsam viel über eure jeweiligen Bedürfnisse zu sprechen, um die sexuelle Identität deines Partners von Grund auf zu verstehen. Gewährst du deinem Partner die nötige Zeit zum Vertrauensaufbau, die er benötigt, könnt ihr eine innige Bindung aufbauen, die sehr beständig ist.

Fazit: Demisexualität und eine beständige Partnerschaft schließen sich nicht aus

Demisexuelle Menschen empfinden keine Anziehung durch primäre Merkmale wie das Aussehen, die Ausstrahlung oder die Stimme. Stattdessen ist es für sie von Bedeutung, den anderen zunächst tiefgreifend kennenzulernen und Vertrauen aufzubauen, bevor die Lust auf körperliche Nähe entsteht.

Generell gilt: Um als demisexueller Mensch eine Beziehung einzugehen, solltest du dir vor allem über deine eigenen Bedürfnisse und deine Ausrichtung bewusstwerden und zu deinen Prinzipien stehen. Verliebst du dich in einen demisexuellen Menschen, sind ein gesundes Selbstbewusstsein sowie ausführliche Gespräche die beste Basis, um eine beständige Bindung aufzubauen.

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